2020-05-17から1日間の記事一覧

ストレスを減らすには？

世の中にはいろんなストレスを抱えて、いろんなストレス発散方法がある。私が実行してるストレスを感じにくい考え方。ストレスを減らす方法を紹介する。それはストレスの捉え方を改める。『視点を増やすこと』である。ストレスが溜まる前提よりもストレ…